เป็นเรื่องที่ถูกกล่าวถึง กันมาก ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ที่มีข่าวว่า

“นักเรียน ม.3 เป็น โรคกระดูกสันหลังคด

  แม่เชื่อเกิดจากสะพายกระเป๋าเป้นักเรียน ซึ่งมีน้ำหนัก

  ราว 10-12 กิโลกรัม ไปเรียนหนังสือ ”

      ตอนหมอเห็นข่าวนี้ครั้งแรก ถึงกับ “งง” ครับ และหมอก็เชื่อว่า หมอกระดูกและข้อ เกือบทุกท่าน ก็คงจะ “งง” ไม่ต่างกัน …. ข่าวชี้ ไป ทาง สะพายเป้หนัก จึงทำให้ เป็น โรคกระดูกสันหลังคด แต่ในความเป็นจริง แล้วไม่ถูกต้องสักทีเดียวครับ เคสที่ ขอนแก่น ตามข่าวนั่น จากภาพ  X-ray  จะเห็นได้ว่า กระดูกสันหลังคดมากๆ และ น่าจะเป็นมาก่อนแล้ว เผลอๆ เป็นมาตั้งแต่อายุน้อยๆ ก็ได้ครับ และ เท่าที่ดูน่าจะเป็น กลุ่มโรคกระดูกสันหลังคดในวัยรุ่น ทางหมอๆ เรียก โรคนี้ว่า AIS – True – DTAC เอ้ย !!! ไม่ใช่ ไม่ใช่คลื่นมือถือครับ ฮาาา โรค AIS นะครับ ซึ่งย่อมาจาก Adolescent Idiopathic Scoliosis

คาดว่าคนไข้ มีกระดูกสันหลังคด อยู่ก่อนแล้วครับ

เพียงแต่ ไม่เคยทราบมาก่อน พอสะพายเป้หนักๆ จึงเกิดอาการปวดหลังบ่อย ไป X-RAY ก็โป๊ะเช๊ะ เจอ หลังคด พอดิบพอดี….

เมื่อข่าวออกมา แน่นอนครับ “กระเป๋าเป้” กลายเป็นแพะตามระเบียบ 5555

     กรณีนี้ หมอบอกเลยครับ การสะพายกระเป๋าเป้ ไม่ได้เป็น สาเหตุโดยตรงที่ส่งผลให้ เป็นโรคหลังคด แต่การสะพายเป้หนักๆ จะกระตุ้น ให้เกิดอาการ ปวดหลังแบบเป็นๆ หายๆ และอาจทำให้คนที่มีกระดูกสันหลังคดอยู่แล้ว ( จะทราบหรือไม่ทราบมาก่อน ก็ตามครับ) มุมความคด เพิ่มขึ้นได้ ครับ อันนี้แหละที่หมอไม่ปลื้ม……

      โรค AIS ( Adolescent Idiopathic Scoliosis) นี้ (ยังจำได้นะครับ ว่าไม่ใช่ค่ายโทรศัพท์มือถือ) ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุ นะครับ ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเองครับ ที่สำคัญมักไม่แสดงอาการ ใดๆ ครับ

What Is AIS?

ตรวจอะไรดี เบื้องต้น ?????

การตรวจเบื้องต้น แนะนำสำรวจตัวเอง อย่างนี้ครับ

ให้คุณลอง ยืนตรง ถอดเสื้อ หันหน้าตรง ส่องกระจก ดูครับ

       ให้สังเกตุ ความสูงต่ำ ของไหล่ ทั้ง 2 ข้าง ว่า เท่ากันหรือไม่ หากสังเกตุดูแล้ว ไหล่สูงไม่เท่ากัน หรือ หลายๆ คน มักจะเรียกว่า “ไหล่ห่อ” นั่นล่ะครับ ( ….. ห่อ อะไรหว่า ห่อก๋วยเตี๋ยว ห่อข้าวมันไก่ ?????? 55555 )

    ความเป็นจริงแล้ว ไม่ใช่ไหล่ห่อ อะไรหรอกครับ … เพราะ กระดูกสันหลัง มันคดนี่แหละ ทำให้ไหล่ไม่เท่ากัน และถ้าไหล่สูงต่ำไม่เท่ากัน ส่วนใหญ่เป็นกระดูกสันหลังคดระดับทรวงอก

ทางการแพทย์ เรียกว่า

Thoracic Spinal Scoliosis

 

มีอีกวิธีหนึ่ง หมอขอแนะนำให้สังเกตุ เวลาที่สะพายกระเป๋า

ในบางคน อาจจะเคยรู้สึกมั้ยครับว่า ?

  เอ๊ะ ???!!  ทำไมเวลาเราสะพายกระเป๋าบนไหล่ ข้างใดข้างหนึ่ง (อาจจะด้านซ้ายหรือด้านขวา) บ่อยครั้งที่กระเป๋ามักจะหล่นบ่อยๆ

    นี่เลยครับ ลองกลับบ้าน ถอดเสื้อออกแล้ว ไปส่องกระจก แบบข้างต้น เลย อาจมีภาวะนี้ซ่อนอยู่ กล่าวคือ ทำให้ ไหล่ข้างหนึ่งอาจ เท ลาดลงข้างใด ข้างหนึ่ง มากกว่า จึงทำให้กระเป๋าสะพาย หล่นบ่อยๆ

โรคนี้น่ากลัวหรือไม่ ???

        จริง ๆ แล้ว ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

ที่สำคัญ คือการวินิจฉัย และติดตามอาการ ครับ

     โดยปกติหมอจะวัดมุมความคดของกระดูก (เรียกกันว่า Cobb Angle ) และการดำเนินโรคนี้ มักจะมีมุมความคดเพิ่มมาก ในช่วงวัยรุ่น ที่กระดูกมีภาวะการยืดตัวโตเร็วๆครับ และเมื่อโตเต็มวัย ที่ประมาณอายุ 16 – 17 ปี ในผู้หญิง และ อายุ 17 – 18 ปี ในผู้ชาย การเพิ่มขึ้นของมุมความคดของกระดูกสัน หลัง จะค่อยๆ น้อยลง และสุดท้ายจะหยุดโค้งเพิ่ม ครับ เพราะฉะนั้นแล้ว ความสำคัญของโรคนี้ คือ การติดตามอาการ ตรวจ X-RAY กระดูกสันหลัง และวัดมุมความคดของกระดูกสันหลัง เป็นระยะครับ

โรคกระดูกสันหลังคด เป็นกันมากไหม ??

กลุ่มโรคกระดูกสันหลังคด พบได้ทุกกลุ่มอายุ

       เจอเรื่อยๆ ครับ แตกต่างกันไปตามพื้นที่ โดยส่วนตัวสำหรับหมอ ขอตอบเลย เพียบ ครับ หากท่านใดพบว่าเป็นโรคกระดูกสันหลังคด ไม่ต้องกังวลครับ มีเพื่อนเยอะ ครับ 555 ไม่ต้องเครียดครับ ใครเป็นโรคนี้ ไม่ใช่โรคร้ายแรงใดๆ ขอยกตัวอย่าง จำนวนเคสที่ตรวจ ที่คลินิกหมอสุนทร กระดูกและข้อ หาดใหญ่  ใน ช่วง 1 อาทิตย์ ที่ผ่านมา เจอไป 1 ครับ 1 ที่ ว่านี่ “ 1 โหล” = 12 คน ครับ

(กรุณาดูรูป XRAY ประกอบได้เลยครับ หมอ ไม่ได้มั่วมานะครับ คือ ตัวอย่างเคสที่เข้ามา ตรวจ ใน 1 อาทิตย์ ที่ข่าวนี้ ออกมาพอดีเลยครับ)

      เยอะทีเดียวเลย เห็นไหมครับ เจอ เรื่อยๆ เป็นแฟชั่นครับ อย่าเครียด โรคกระดูกสันหลังคด ที่เจอมีหลายรูปแบบ มีทั้งคดในเด็ก แบบที่เป็นในข่าว , คดจากความเสื่อมในผู้สูงอายุ , คดจากกระดูกยุบจากสาเหตุต่างๆ เช่น กระดูกพรุนแล้วยุบ , อุบัติเหตุรุนแรงแล้วทำให้ยุบ แต่ละเคส การรักษาแตกต่างกันไป หากใครสงสัยว่าเป็นโรคกลุ่มนี้ แนะนำ ไปตรวจกับ แพทย์กระดูกและข้อ และอาจจำเป็นต้อง X-RAY เพื่อเป็นการยืนยัน การวินิจฉัยครับ

ทิ้งท้ายก่อนจบ

      ขอฝากไปถึง กระทรวงศึกษาธิการ หรือ ผู้อำนวยการโรงเรียนทุกแห่ง หรือหน่วยงานภาครัฐที่เกี่ยวข้อง   ปัจจุบันเห็น เด็กนักเรียน แบกกระเป๋าไปโรงเรียน อย่างหนัก ถึงหนักมากครับ (ยังกะทหารแบกอาวุธ ไปออกรบ อะครับ) โดยส่วนตัวไม่เข้าใจ  ตำรามันจะเยอะ และ หนา ไปไหน ครับ ??!!   ขอเสนอแนวทางแก้ไข ดังนี้

1. ออกแบบ หนังสือแบบเรียนใหม่ ทั้งหมด ให้ แยกย่อยหนังสือ จากเล่มหนาๆ อาจแบ่งเป็น 3 – 4 เล่ม

2. ใช้ระบบ paperless ยุคนี้ อะไรๆ ก็อยู่ใน computer หมดแล้ว อะไร paperless ได้ ก็จัดเลยครับ

3. อยากให้ เด็กทุกคน มี locker ประจำตัว ที่โรงเรียน เอาไว้เก็บ หนังสือ เครื่องเขียน สมบัติต่างๆ ไว้ จะได้ไม่ต้องแบกไป บ่อยๆครับ

4. เลิกใช้กระเป๋าเป้ หันมาใช้กระเป๋าลากล้อเลื่อน แบบ 2 ล้อ และมีตัว Stopper lock กับพื้น (แบบ 4 ล้อ ไม่แนะนำ เพราะอันตรายครับ เด็กอาจซน ขี่กระเป๋า เล่นกันแน่ๆ มีล้มแน่นนอนครับ )

5. ถ้าจำเป็นต้องใช้กระเป๋าเป้ ควรใช้วัสดุที่เบาที่สุด มาทำ เป้ครับ และถ้าให้ดี เน้นถือเป้ ด้านข้างดีกว่าสะพายขึ้นไหล่ ครับ

ทิ้งท้ายก่อนจบ อีกครั้ง …..ขอยกสุภาษิต นี้มากล่าวครับ

“ รู้ไว้ใช่ว่า ใส่บ่าแบกหาม “

แต่… เมื่อรู้แล้วก็ไม่ต้องหามหนัก เพราะแบกมาก ร่างจะพังเอาได้ครับ

สงสาร เด็กไทย ยุค 4.0

บันทึกไว้ ถึงแก๊งค์นาคี ยุค 4.0

ไม่ต้องเครียด คนเป็นกระดูกคด ( หลังคดเหมือนงู นาคี 4.0 )

นาคี มักหน้าตาดี…….อันนี้เรื่องจริงครับ

ไม่เชื่อ ก็ดูอย่าง น้องแต้ว จากเรื่อง นาคี สวยสุดๆ ไปเลยครับ

• ขอบคุณภาพประกอบจาก สื่อต่างๆ
  tdaily.us
  hipstar.net
  dara.trueid.net
  pantip.com
  i-newsmedia.net

ขอบคุณที่อ่านจนจบ ยาวจริง ๆ แต่ ครบ ทุกองค์ประกอบ

ปล. นาคี คือ งู และ งูหลังคด

น้องแต้วหลังไม่ได้คด แค่สวยเฉยๆ

นายแพทย์สุนทร ศรีสุวรรณ์ (เกียรตินิยม )

คลินิกหมอสุนทร กระดูกและข้อ อำเภอหาดใหญ่ 

แชร์ ให้คนที่คุณรัก

• แชร์
• ทวิต
• ส่งไลน์